14 webov Vaječný žĺtok je nutrične veľmi bohatá časť vajca, ktorá obsahuje koncentrované množstvo tukov, bielkovín, vitamínov a minerálov. V porovnaní s bielkom obsahuje viac kalórií a väčšinu kľúčový...
💧 RANNÁ VODA SO ŠTIPKOU SOLI (pred nápojom, na lačno) 🧾 Jednoduchý recept 200–300 ml vlažnej vody 1 malá štipka kvalitnej soli(ideálne morská alebo kamenná, nie rafinovaná) 🔑 Prečo to funguje 1. Hydra...
🌰 Potraviny, ktoré prinášajú pokoj a vyrovnanosť 4 1. Orechy (vlašské, mandle, kešu)– horčík + zdravé tuky– pomáhajú uvoľniť napätie a stabilizovať náladuMalá hrsť denne úplne stačí. 2. Horká čokoláda...
DOMÁCI FOSFOLIPIDOVÝ (VAJEČNÝ) LECITÍN – FINÁLNY PROTOKOL Účel Získať fosfolipidovo bohatú frakciu (lecitín) zo žĺtka, vhodnú na: viazanie silymarínu (pestrec mariánsky), zlepšenie vstrebateľnosti li...
Margot Robbie a ‚Barbie‘ herci pili čaj z ostropestreca mariánskeho pre rozžiarenú pleť. Funguje to?
5 min. čítania Autor: Chantelle Pattemore 1. augusta 2023 — Fakt overila Jennifer Chesak, MSJ — Preklad: Dr.FYTO Team Zistilo sa, že pestrec mariánsky má množstvo zdravotných výhod, vrátane redu...
