EPSOMSKÁ SOĽ alebo HORKÁ SOĽ

alebo odborne

Magnézium sulfát (MgSO4)

Mechanizmus účinku: ióny magnézia znižujú presynaptické uvoľňovanie acetylcholínu a senzitivitu postsynaptickej membrány k uvoľnenému acetylcholínu. Znižujú excitabilite svalových membrán (kompetícia s kalciom na nervosvalovej platničke a bunkových membránach bráni vstupu Ca ²⁺ do bunky).

Účinky: vazodilatácia s poklesom krvného tlaku, útlm CNS, zvýšenie perfúzie v maternici a v CNS (výsledný účinok: zníženie výskytu intraventrikulárne hemorágií u novorodenca).

Obchodný názov Epsomská soľ pochádza z mesta Epsom v anglickom grófstve Surrey. Bola tu objavená v roku 1618, kedy si miestny poľnohospodár všimol, že jeho kravy nemajú záujem piť vodu na jeho farme, pretože bola príliš horká. Začal ju využívať najprv pre seba, neskôr aj pre známych a priateľov. Postupne sa tento „zázrak“ rozšíril až za hranice mesta, kde ho s obľubou nazývali Epsomská soľ. Jej chemický vzorec je MgSO4 a častokrát je označovaná aj ako Horká soľ, práve kvôli jej špecifickej chuti. Preslávila najmä vďaka svojim prínosom v starostlivosti o krásu a pri zlepšovaní celkového zdravotného stavu.

X DÔVODOV PREČO SI ZAMILUJETE EPSOMSKÚ SOĽ

• Pomáha odstraňovať z tela toxíny, čistí vlasovú pokožku a vlasom dodáva väčší objem.
• Obsahuje antimikrobiálny síran, ktorý pomáha ničiť baktérie spôsobujúce akné.
• Horčík je dôležitý pri regulácii a tvorbe viac než 325 enzýmov, z ktorých niektoré sú zodpovedné za potláčanie zápalu, budovanie svalovej hmoty, zlepšenie nervového systému a zníženie kôrnatenia tepien.
• Pomáha lepšiemu a kľudnejšiemu spánku.
• Znižuje krvný tlak a upravuje srdcový rytmus.
• Obnovuje rovnováhu pH v tele.
• Uvoľňuje stres a napätie
• Uvoľňuje žlčovody.

Použitie

• Prepláchnutie organizmu: 4 veľké polievkové lyžice do litra vody, na noc dať do chladničky. Pred požitím poriadne pretriasť, podávať mierne chladené, nie príliš studené. Prvý krát vypiť 2 dcl o 18:00 hod., potom o 20:00 hod., ráno o 6:00 hod. a 8:00 hod. Soľné preplachy môžete aplikovať každý deň po akúkoľvek dlhú dobu, vyššie uvedený vzorec je náhľad odborníčky, ako dlho približne trvá očista čriev u ľudí s bežnou stravou, kým sa organizmus zbaví niekoľkoročných nánosov. Okrem očisty čriev táto procedúra zbavuje telo aj hemoroidov.
• Telové kúpele: 1 hrnček soli pridajte do teplej vody.
• Kúpeľ na nohy: ½ hrnčeka pridajte do teplej vody.
• Telový peeling: ¼ až ½ hrnčeka zmiešajte s olejom (napríklad s argánovým, ľanovým, kokosovým, mandľovým alebo avokádovým).
• Pleťový peeling: ½ až 1 čajovú lyžičku zmiešajte spolu s čistiacim gélom.
• Vlasové prípravky: 1 – 2 polievkové lyžice pridajte do kondicionérov, nechajte pôsobiť cca 15 – 20 minút, prípadne zmiešajte s olejom alebo aplikujte priamo na vlasy a následne umyte.