Všímavosť (sati) je prvým z faktorov prebudenia. Je to kľúčová schopnosť udržiavať pozornosť na prítomnom okamihu s bdelosťou, jasnosťou a nehodnotiacim postojom. V kontexte faktorov prebudenia slúži ako základ, na ktorom sa rozvíjajú ďalšie kvality vedúce k prebudeniu mysle. Podrobnejší popis
sati
Sati (Všímavosť)
Schopnosť udržať nepretržité vedomé vnímanie prítomného okamihu bez posudzovania. Podrobnejší popis
Satipaṭṭhāna
Štyri základy všímavosti (Satipaṭṭhāna) tvoria základnú a zároveň hlbokú cestu rozvoja vedomia a vhľadu. Buddha ich opísal ako „priamu cestu k očisteniu bytostí, k prekonaniu smútku a žiaľu, k ukončeniu bolesti a utrpenia, k dosiahnutiu správnej cesty a k realizácii Nibbāny“. Podrobnejší popis