Mozog
- 11 najlepších jedál na posilnenie mozgu a pamäte
- 25 spôsobov, ako zlepšiť svoju pamäť
- 4 vitamíny a doplnky, ktoré táto imunologička užíva každý deň na posilnenie svojho imunitného systému: „Vaše telo sa vám poďakuje“
- Ako synchronizovať obe hemisféry vášho mozgu pre lepšiu ochranu a výkon
- Cirkadiánne rytmy
- Odborníčka na výživu z Harvardu zdieľa jedlo číslo 1, ktoré konzumuje každé ráno, aby pomohla jej mozgu „zostať bystrý“ a „dobre starnúť“
- Odborníčka na výživu z Harvardu zdieľa vitamín č. 1, ktorý udržuje jej mozog „mladý a zdravý“ – a potraviny, ktoré konzumuje „každý deň“
- Základy o mozgu: Pochopenie spánku
