Meditácia vhľadu – Vipassanā je proces vnímania všetkých javov takých, aké naozaj sú – ako neustále sa meniace, podmienené a neosobné. Nepredstavuje vytváranie nových stavov mysle, ale priame vnímanie...

Energia (viriya) je tretím faktorom prebudenia a predstavuje vytrvalé, odhodlané a vedomé úsilie smerujúce k dobru. Je to sila vôle, ktorá nás vedie k praxi a udržuje na ceste aj v ťažších obdobiach. ...

Vitakka – inicializácia myslenia (prvé nasmerovanie mysle); Vicāra – udržiavanie myslenia na objekte meditácie. Podrobnejší popis Vitakka a Vicāra Zobrazení: 0...